Le rugby à VII favorise les attaques par les extérieurs
Le rugby à VII s’appuie sur une technique de placage à deux
Le rugby à VII exige une réactivité cérébrale très élevée
Le rugby à VII favorise les joueurs issus du rugby à XV
Le rugby à VII s’appuie sur une explosivité musculaire constante
Le rugby à VII valorise les essais inscrits au bout de l’effort
Le rugby à VII s’inspire de l’athlétisme pour la vitesse de course
Le rugby à VII demande une adaptabilité tactique entre les matchs
Le rugby à VII s’impose comme une discipline phare de l’olympisme
